Ama te stesso profondamente. La vera trasformazione parte da dentro poiché il mondo esterno è un riflesso fedele della tua interiorità. Devi essere incredibilmente gentile con te stesso. Non cercare colpe ma riconosci la responsabilità per ciò che si manifesta nella tua vita. Accogli le tue memorie con amore, perdonati per gli errori passati e …